آموزش ماهی سالم و آسان
ماهی قزل آلا یا هر نوع ماهی دیگه ای که دوست دارین در سس خامه ای سیر ، با اسفناج ، گوجه فرنگی بپزین و با زیتون سرو کنین.
مطمئنم از طعم عالیش لذت میبرین.

مواد لازم:
4 (170 گرم) ماهی فیله
60 گرم اسفناج
225 گرم گوجه گیلاسی
3 حبه سیر
ریحان و جعفری
آب لیمو
فلفل
نمک
2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
3 قاشق غذاخوری کره
120 میلی لیتر خامه پرچرب
20 گرم پنیر پارمزان

با تشکر از شرکت دنیای طعم ورنگ درخشان (تولید کننده انواع رنگ های خوراکی، پودر ژله، دسر، کاسترد و نوشیدنی و … با برند سیرنگ و نیلیگون  www.tamorang.ir ) که از ما حمایت می کنند. حتما به سایتشون سر بزنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *